Ami@loveasia
"Я не фанат групп, я поклонник их творчества"(c)
++++++
Так как у меня физкультура то есть то нет, то решила я заниматься дома, так как не люблю многолюдные места, коими является тренажёрный зал.
Так вот, я видела много различных программ для тренировок, но FitBot пока радует больше всех.
Самый главный плюс, почему мне нравится это приложение, оно не сбрасывается, если вы допустим пропустили 1-2 дня тренировки. Результат всегда можно отследить в дневнике.
Также мне нравится, что можно следить за уровнем употребления воды, за весом.
Есть вообще довольно много различных инструментов, советов и т.д., что делает приложение просто шикарным. Правда многое надо покупать, но покупается за опыт, который можно получить выполняя тренировки.
В списке есть тренировки:
• Укрепление всего тела;
• Пресс;
• Грудная клетка и руки;
• Ноги и ягодицы;
• Йога
Упражнения также можно докупать за опыт, но на первое время и того, что там есть хватает.

Лично я пока испробовала только пресс и йогу, последнее мне очень нравится, расслабляет :rolleyes:

Почему мне нравится ещё это приложение, так это голосовое сопровождение) Очень удобно.

В приложение есть ошибки, но для меня они не критичны. Меня всё устраивает)

++++++

@темы: photo, размышления, я